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Хто з нас не мріяв навчитися самостійно впоратися з тривожністю, напругою та втомою без лікарів та лікарських засобів, не відволікаючись на тривалий час з важливих питань? Метод аутогенних тренувань уже заслужив визнання олімпійських спортсменів як чудовий спосіб зняти стрес перед виступом. Ви можете освоїти це і ви. (Я) гіпноз і … йога Історія аутогенних тренувань

Mnozí z nás se tak bojí osamělosti, že se snaží být blízko kohokoli. Někteří tvrdohlavě, ale bez úspěchu se snaží navázat vztahy i s někým, jiní mají tak vysoká očekávání, že ani jeden kandidát může vzít výběr. Psycholog Krestina Kostikova říká, proč je důležité zastavit hledání na chvíli, posunout zaměření pozornosti na sebe a jak

Mais recentemente nessa idade, começamos a nos preparar para a aposentadoria e hoje estamos nos preparando para uma nova rodada de vida, não menos brilhante. Por que tudo mudou assim e quais são as nossas perspectivas na realidade moderna? A expectativa de vida está aumentando, então nossa velhice começará 25 anos depois do que os

男性は何を望んでいますか? むしろ、アイドル状態の男性. 質問は緊急です：毎年ますますそれらがあります. したがって、過去10年間で、30歳から40歳の未婚のイスコビの数が10％増加しました. 彼らは将来の選ばれたものから何を期待していますか? 私たちは33歳から38歳の4人の独身男性と話をしました. それらはすべて職業で行われ、家族の多くを達成し、夢を見ました. 私たちのヒーローに会います. Vyacheslav、33歳. その分野のトップマネージャー. 結婚し、結婚は1年も経たませんでした. 子供はいません. セルゲイ、37歳. 大規模なIT会社のセールスディレクター. 3年間結婚していましたが、子供はいません. アレクサンダー、37歳. 外国建設会社の翻訳者、哲学候補. 深刻な関係の経験がなければ、結婚していませんでした、子供はいません. 最長の関係は3か月です. Rostislav、38歳. 連邦医療センターのチーフ医師、医学科学候補. 長期的な関係の経験があります. 外観について vyacheslav： 「私はunningなことではありません。外観は私にとって非常に重要です. 私が女性の写真を見たり彼女に会ったりするとき、私はそれが好きかどうかをすぐに理解します. 本質的に醜い女の子がいますが、「ネストされた」あまりにもあります。彼らの美しさは非常に人工的であるため、拒否を引き起こします. 一方、魅力的すぎる美しい女の子がいます。. 私は安全な人ですが、億万長者ではありませんので、彼らと知り合いにしようとはしていません. 別の選択基準は社会レベルです. 彼と私がほぼ同じことを持っていることが重要です. ここで私は給与を意味するのではなく、ライフスタイルと活動の範囲を意味します」. セルゲイ： 「私は美しさの恋人です。外観は私にとって非常に重要です. 最も重要なことは、私が女の子の顔が好きだということです. 2番目はハーモニーです. しかし、胸のサイズ、脚の形、外観の他の側面はそれほど重要ではありません. 最近、何らかの理由で、私はしばしば理想的な人物を持っている女の子に出会いますが、魅力的でない顔 – これがなぜ起こっているのかわかりません」. アレクサンダー： 「外観には明確な要件はありませんが、原則として、平均的な顔色のブルネットが好きで、薄すぎず、完全ではありません」. Rostislav： 「はい、私は大きな胸を持つ細いブロンドが好きですが、これはまったく重要ではありません. ただの人は外部的に好きかどうかのどちらかです」. 年齢について vyacheslav： 「女の子が30歳以上で、彼女が結婚しておらず、彼女が深刻な関係を持っていなかった場合、疑いは潜在意識レベルで忍び寄った。. 私は年齢が障害であってはならないことを理解しています：女の子はキャリアを作ることができ、日々のためにオフィスで働くことができます、彼女は誰かに会う機会がありません. しかし、30歳以上の孤独な女の子に対する恐怖が生じます. 出会い系サイトでは、「25から31まで」の年齢を示しています. 私は10年までの違いを認めています。. 21-22の少女はすでに家族を作る準備ができているようです。. セルゲイ： 「人物自体は私には関係ありませんが、経験から20歳から22歳までの女の子とコミュニケーションをとる方が簡単だと言えます。.

Nous sommes habitués à associer l’enfance à la spontanéité, à la légèreté, à la curiosité, à la volonté de prendre contact, mais il est assez évident que tous les enfants ne sont pas comme ça. Que faire si l’enfant évite obstinément la communication avec les étrangers, la lutte de nouvelles connaissances, a peur d’agir? Cela